Quelqu'un a déjà fait appel à un avocat?

Salut à tous, Je me pose des questions depuis un moment et j'arrive pas à trouver de réponses claires alors je tente ma chance ici. je suis en conflit avec mon employeur depuis à peu près quatre mois. Ça concerne un aménagement de poste que j'avais demandé en lien avec mon TDAH (diagnostiqué y'a deux ans). Ça a pas été pris en compte, puis ça a dégénéré... et là je me retrouve avec une procédure disciplinaire qui tombe de nulle part. j'ai commencé à chercher un avocat. Et honnêtement c'est un peu le parcours du combattant quand on est atypique. Déjà trouver le bon, comprendre ce qu'on lit sur les sites, rappeler les cabinets (ah, le téléphone...), gérer l'attente entre chaque étape... tout ça sans exploser. Ce qui me stress particulièrement c'est la consultation elle-même. Parler à quelqu'un que je connais pas, qui utilise un vocabulaire technique, dans un bureau qui va probablement être trop formel pour moi. J'ai peur de pas arriver à expliquer correctement ma situation, de me bloquer, de oublier la moitié de ce que je voulais dire. Vous connaissez le truc. J'ai pensé à faire une liste écrite, à envoyer un résumé par mail avant le rendez-vous pour que l'avocat soit déjà un peu au courant. Quelqu'un a déjà testé ça ? Est-ce que c'est bien reçu ou ça fait bizarre ? Aussi : est-ce qu'il existe des avocats qui ont une sensibilité particulière aux profils neuro-atypiques, ou c'est juste une question de chance selon la personne ?