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Bonjour tous le monde... Adeline 40 ans dans 5 jours. Je suis maman d'un petit garçon. Je suis ici pour pouvoir rencontrer des personnes comme moi, qui sont TSE. Je sais que je suis HP depuis peu après avoir cru être dépressive et pas normale depuis toujours.. Mais voilà maintenant que j'ai u' mot sur mon mal être. J'ai toujours autant besoin de m'exprimer... Ce sentiment d'être seul au monde est juste un sentiment insupportable. Hypersensible, je réagis du matin au soir avec mes émotions.. J'ai réussi à m'intégrer avec difficultés pendant toutes ces années mais la ça devient dur. Mais malgré ça, j'ai u'e vision positive, je suis souriante, j'aime les voyages et les relation humaine. J'aime par dessus tout aider, aider et aider. Bonne journée à tous. 😉
Bonjour !
D'une certaine manière, n'est-on pas toujours un peu seul au monde, au fond ? Le tout est de trouver son propre équilibre, sa propre voie, non ?
Bienvenue ! :)
@Merlin effectivement tout le monde est plus ou moins seul. Comment trouvez un moyen pour combler cette solitude.. Chacun trouve son moyen, maintenant à moi de trouver le mien. Merci 😉
Bienvenue.
Je te souhaite que ce forum soit un bon moyen en tout cas!
@berengere, aider pour moi c'est ma raison de vivre... Aider ça peut simplement être à l'ecoute pour une personne seule qui a un moment difficile.. Aider c'est guider aussi. Aider c'est faire un tableau sous Excel pour un collègue... Aider c'est toutes ces petites choses qui peuvent faire monter l'énergie des autres. Aider c'est donner
@Daddy58 aider est aussi une chose qui m'est spontanée et qui me fait plaisir. Mais c'était également un moyen que j'avais trouver pour me fuir, ne m'aimant pas moi-même, j'avais besoin de la reconnaissance d'autrui pour exister.
J'espère que cela n'est pas ton cas car ne pas être en phase avec son moi-profond, faire passer l'intérêt des autres avant le sien nous mène très facilement sur le terrain pernicieux de la dépression :(
Je comprends 😄, merci pour l'explication. Mais en accord avec @Fropop...Ne t'oublie pas. ?
Faire monter l'énergie des autres, je comprends tout à fait!
Bienvenue @Daddy58! 🙂
Bienvenue !
J'aime beaucoup aider aussi, mais par contre j'ai tendance à me lasser que ce soit à sens unique. Je cherchais (et cherche encore) l'approbation et la reconnaissance des autres en les aidant, mais en fait je trouve que le retour sur investissement n'est pas très intéressant ...
(le mal être a tendance à diminuer avec la connaissance de soi. Avec moi c'est comme ça que ça fonctionne ... Donc je ne peux que recommander un bon vieux travail d'introspection, avec bienveillance mais lucidité ... Bon courage !)
Bonjour à tous. je suis papa de deux ados zébrés de 16 et 13 ans. J'ai 44 ans séparé depuis 1 an et demi et divorce aboutissant (enfin). je suis assez conformiste comme le dit la neuropsy qui m'a testé. je suis HPI a dominante verbale. je suis un homme franc et direct, j'aime énormément de choses. j'aime la vie. je fais du tennis et j'adore la musique. je cherche a refaire ma vie. je veux prendre mon temps pour pouvoir construire quelque chose de solide, fluide et simple. J'en connais qui ont réussis alors je ne doute pas que cela puisse être mon cas.
Bienvenue Adeline.
J'arrive par ici moi aussi. Révélée HP depuis peu également, pas le biais de ma fille qui a fait le test suite a un profond mal être, lié à un diagnostic médical pas sympa (et oui, le corps et l'esprit en communication permanente)
Je suis d'accord avec toi, sur le fait qu'aider peut permettre de compenser, mais pas à ses dépends. Ce putain d'équilibre ! Il faut se l'accorder.
Je suis une empathe, je ne changerai pas et ne le souhaite pas, mais j'ai appris à le canaliser et à apprivoiser ma sensibilité.
La CNV (communication non violente) m'a beaucoup aidée et j'ai eu la chance de faire une formation sur les émotions ... Une révélation. Bye bye culpabilité. Je passe en 1er désormais sans oublier les autres pour autant mais, je me préserve. Quand on a les bons outils et de la patience... tout est possible ;)
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