"L'attention se manipule facilement".

Hello! Je tombe aujourd'hui sur cet article du Progrès de Lyon, qui parle d'un livre de Jean Philippe Lachaux, "La magie de la concentration". Alors je calme les ardeurs : ce qui est très facile dans l'article, ce n'est pas de se concentrer, mais, pour les publicitaires, de capter notre attention. Mais, quand même, il est question dans le livre de l'auteur d'"apprendre à se concenter", avec "de bonnes pratiques à mettre en place progressivement". Etant diagnostiqué TDA, j'ai mis ce livre dans ma liste, je finirai par le lire. Mais est-ce que quelqu'un l'a lu, ou connait l'auteur? Merci. Bonne soirée. lien vers l'article ici