Aux personnes dépendantes affectives, une solution simple, mais qui prend du temps à être intégrée

Bonjour à tous,
La seule chose qu'une histoire avec une personne toxique me donne comme leçon et comme toutes les leçons par le passé du même type, c'est que étant une dépendante affective de par nature en raison de mon enfance, ma meilleure amie doit toujours rester moi. Et toute ma vie ce sera ainsi, une relation me fait du bien, j'y reste. Elle augmente ma tristesse, un mal être, une noirceur, je me barre et je n'y reviens plus jamais. Dire à l'autre non ne suffit pas à un moment donné, il faut vraiment se barrer et se respecter. Vous vous sentez mal, vous vous barrez. Vous vous sentez bien, vous restez. Et c'est tout.